LifeLeadership – Mehr du in deiner Führung. Mehr Führung in deinem Leben.
Du trägst viel Verantwortung – im Job, im Alltag, im Leben.
Doch während du versuchst, allem gerecht zu werden, verlierst du dich selbst aus dem Blick?
In meinem Coaching geht es um mehr als Karrieretipps und Zeitmanagement.
Es geht um echte Selbstführung. Um Klarheit. Um Verbindung.
Und darum, deinen Führungsstil und dein Leben (wieder) so zu gestalten, dass es zu dir passt – innen wie außen.
Die wichtigste Verbindung ist die zu dir selbst. Von dort aus entsteht alles andere.
Was ist Coaching?
Coaching ist zunächst ein Gespräch. Ein Gespräch zwischen dir und mir – mit dir im Fokus. Mit deinem Anliegen, deinen Wünschen, Fragen und deinen Zielen.
Coaching ist damit eine unterstützende und strukturierte Form der persönlichen Entwicklung, die darauf abzielt, individuelle Ziele zu erreichen und das volle Potenzial von dir zu entfalten.
Anders als Therapie, die oft auf die Bewältigung von Problemen oder Traumata abzielt, konzentriert sich Coaching darauf, dir dabei zu helfen, klare Ziele zu setzen, Hindernisse zu überwinden und konkrete Schritte zur Verbesserung deines Lebens zu unternehmen.
Ich, als dein Coach, bin wie ein Reisebegleiter auf deiner Reise. Ich unterstütze dich dabei, deine Stärken zu erkennen, deine Ziele zu definieren und Strategien zu entwickeln, um diese Ziele zu erreichen. Dabei bieten ich dir wertvolle Einblicke, Feedback und Anleitung.
Ich werde mein Bestes geben um dich zu ermutigen und zu unterstützen.
Du bist hier richtig, wenn du…
- beruflich viel Verantwortung trägst – ob als Führungskraft, Selbstständige, Projektleiterin, etc.
- deinen Führungsstil reflektieren und weiterentwickeln möchtest – authentischer, menschlicher, wirkungsvoller
- zwischen Meetings, Familienzeit und To-dos oft selbst auf der Strecke bleibst
- das Gefühl hast, nie ganz da zu sein – weder im Job noch zu Hause
- Lust hast, dich wieder mit dir selbst zu verbinden und deinen Weg bewusst zu gestalten
Egal, ob deine Themen beruflich oder privat sind – hier darf alles Platz haben.
Lass uns sprechen – unverbindliches Kennenlerngespräch vereinbaren
Was dich gerade beschäftigt
Du trägst Verantwortung – beruflich wie privat. Du führst Menschen, leitest Projekte, triffst Entscheidungen. Gleichzeitig hältst du zu Hause die Fäden zusammen: Familie, Partnerschaft, Alltag.
Du gibst viel – und erwartest auch viel von dir selbst. Doch dieser Spagat fordert seinen Preis.
Bin ich gut genug? Mache ich es richtig?
Diese Fragen begleiten dich – leise, aber beharrlich.
Du willst beruflich deinen eigenen Weg finden. Führen, ohne dich selbst zu verlieren. Echt sein. Menschlich. Kraftvoll. Und du suchst nach einer Balance: zwischen den Erwartungen von oben, den Bedürfnissen deines Teams und deinen eigenen Werten.
Doch am Ende des Tages merkst du oft: Für dich selbst war wieder kein Raum.
Du warst überall – und gleichzeitig nirgends ganz da. Das schlechte Gewissen sitzt mit am Tisch. Und deine eigenen Bedürfnisse? Bleiben auf der Strecke.
Vielleicht fühlst du dich innerlich zerrissen. Funktionierst mehr, als du lebst. Fragst dich: Wie lange noch?
Und du spürst: Es braucht Veränderung. Mehr Klarheit. Mehr Verbindung. Mehr Leichtigkeit.
Und vor allem: mehr du.
Was du dir wünscht
Du willst wieder bei dir ankommen. Klarer sehen, was dir wirklich wichtig ist – und Entscheidungen treffen, die aus deiner Mitte kommen.
Du möchtest führen, ohne zu kämpfen. Ohne dich zu verstellen oder zu erschöpfen. Sondern mit Präsenz, Echtheit und innerer Stabilität.
Du sehnst dich nach einem Alltag, der sich nicht nur wie ein Dauermarathon anfühlt.
Nach Momenten, in denen du wieder atmen kannst. In denen du nicht nur für andere funktionierst, sondern dich selbst wieder spürst.
Du willst einen neuen Umgang mit Verantwortung – beruflich wie privat.
Mehr Energie. Mehr Fokus. Und mehr Zeit für das, was dir wirklich am Herzen liegt.
Dein Weg mit LifeLeadership Coaching
Du musst diesen Weg nicht allein gehen.
LifeLeadership ist dein Raum für Klarheit, Tiefe und echte Ausrichtung – beruflich wie privat.
Hier darf alles Platz haben: deine Fragen, deine Herausforderungen, deine Sehnsucht nach Veränderung.
Gemeinsam schauen wir hin: Wo stehst du? Was brauchst du wirklich? Und wie kannst du dein Leben und deine Führung wieder stimmig gestalten – von innen nach außen.
Was du bekommst
- 5 Sessions à 90 Minuten (online via Zoom)
- Individuelle Begleitung über ca. 10 Wochen
- Reflexionsfragen und kleine Impulse zwischen den Sessions
- Raum für deine Themen – beruflich, privat, emotional
- Klarer roter Faden: Standort – Klarheit – Entscheidung – Umsetzung – Integration
Das steckt in LifeLeadership
- Führe dich selbst: Verbindung, innere Klarheit, Selbstvertrauen
- Führe andere echt: Präsenz, Authentizität, Menschlichkeit
- Führe dein Leben: aktiv gestalten, statt nur zu reagieren – mit Fokus auf das, was wirklich zählt
Es ist mehr als Karriere-Coaching – es ist Coaching für bewusste, kraftvolle Lebensführung.
Für dich. Für das, was dir wirklich wichtig ist.
So läuft das Coaching ab
Kostenloses Kennenlerngespräch (ca. 30 Minuten)
Im ersten Schritt treffen wir uns zu einem unverbindlichen Gespräch via Zoom.
Wir schauen gemeinsam auf deine aktuelle Situation, deine Anliegen und Wünsche – und finden heraus, ob wir gut zusammenpassen. Du bekommst Raum für deine Fragen, einen ersten Einblick in meine Arbeitsweise – und ein Gefühl dafür, wie Coaching dich unterstützen kann.
Das Kennenlerngespräch ist die Grundlage für eine vertrauensvolle Zusammenarbeit.
Der Coachingprozess
Im Anschluss startet dein individueller Coachingprozess – strukturiert, lösungsorientiert und offen für das, was sich zeigt.
- 5 Sitzungen à 90 Minuten, im Abstand von 2–3 Wochen
- Ort: Online via Zoom
- Begleitung: Reflexionsfragen & Impulse zwischen den Terminen
- Dokumentation: Gemeinsames digitales Whiteboard, das dir jederzeit zur Verfügung steht
Wie wir arbeiten
In den Sitzungen unterstütze ich dich dabei, Klarheit zu gewinnen, neue Perspektiven zu entwickeln und konkrete Veränderungen in Gang zu setzen.
Ich arbeite methodisch vielseitig – je nach Thema und Situation:
- Systemisch: Wir betrachten dein Umfeld, erkennen Wechselwirkungen und Veränderungshebel
- Tiefenpsychologisch: Du kommst inneren Motiven, Mustern und Dynamiken auf die Spur
- Lösungsorientiert: Wir richten den Fokus auf Ressourcen, Ziele und umsetzbare nächste Schritte
Deine Rolle im Prozess
Dein Coaching ist keine Einbahnstraße. Deine Offenheit, dein Mut zur Reflexion und deine Bereitschaft zur Veränderung machen den Unterschied.
Ich begleite dich – aber du gestaltest.
Du gibst das Tempo vor, bestimmst die Richtung, setzt die Impulse in Bewegung.
Was danach kommt
Am Ende des Coachings schauen wir gemeinsam zurück – und nach vorn. Was hast du gelernt? Was brauchst du, um dranzubleiben? Welche Ressourcen nimmst du mit?
So kannst du deine Erkenntnisse nicht nur behalten, sondern weiterleben – im Alltag, im Job, in deinem Leben.